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【まず押さえたい】ソース顔の特徴とは?なぜ「ソース」と呼ばれるのか

星野 匠 星野 匠 • 更新: • 公開: • 読了約 23 分
目次

ソース顔とは、顔の彫りが深く、西洋的な立体感を感じさせる濃い顔立ちを指す言葉です。小学館の『デジタル大辞泉』でも「彫りが深く、西洋的な印象のある顔」と説明されています。もともとは男性の顔立ちを表す言葉として使われてきました。

現在は男性だけでなく、女性の芸能人やモデルの顔立ちを表現する際にも使われています。重要なのは、単に目が大きい、鼻が高いという個別の特徴ではなく、顔全体から受ける立体感と華やかさです。

ソース顔に共通する7つの特徴



1. 眉骨や目元の彫りが深い

眉から目にかけて立体感があり、目元に自然な陰影が生まれやすいタイプです。


2. 鼻筋が高く、立体的

鼻根から鼻先までのラインが印象的で、横顔にもメリハリがあります。


3. 目が大きく、目力がある

くっきりした二重や印象的な目元が、顔全体の存在感を強めます。


4. 眉毛が濃く、形がはっきりしている

太めの眉や凛々しい眉山が、力強い印象をつくります。


5. 口元や唇にも存在感がある

鼻や目だけでなく、口元も顔全体の印象を構成する重要な要素です。


6. 輪郭に立体感がある

頬骨や顎のラインが印象的で、顔の凹凸が際立ちます。


7. 顔全体の印象が華やかで強い

髪型や服装がシンプルでも、顔立ちそのものが印象に残ります。


これらは美容・ライフスタイル系メディアでも紹介されている代表的な傾向です。ただし、7項目すべてに当てはまる必要はありません。眉や目元に特徴がある一方、口元や輪郭は比較的すっきりしている人もいます。

特に見分ける際に注目したいのは、正面から見たパーツの大きさだけでなく、斜めから見たときの目元のくぼみや鼻筋の立体感です。顔の陰影がはっきりしているほど、ソース顔らしい印象につながります。

ソース顔と呼ばれる理由は?

名前の由来は、調味料のソースが持つ濃厚なイメージにあります。

しょうゆが和風で比較的すっきりした味わいを連想させるのに対し、ソースは複数の原料やスパイスが組み合わさった濃厚な味わいを連想させます。この味の違いを人の顔立ちに置き換えたのが、ソース顔としょうゆ顔という表現です。

この分類が広まったのは1980年代後半。1988年には「しょうゆ顔・ソース顔」が新語・流行語大賞の流行語部門・大衆賞に選ばれ、しょうゆ顔の代表として東山紀之さん、ソース顔の代表として錦織一清さんが知られるようになりました。男性のルックスを調味料で表現するユニークな言葉が、当時の若者文化に浸透したのです。

【男性芸能人】ソース顔の代表は誰?阿部寛・北村一輝・長瀬智也らを紹介

ソース顔芸能人

男性のソース顔芸能人を語るうえで欠かせないのが、阿部寛さん、北村一輝さん、長瀬智也さんです。それぞれ顔立ちの特徴や醸し出す雰囲気が異なり、同じソース顔でも個性が大きく分かれます。

1. 阿部寛|日本を代表する王道ソース顔

ソース顔の代表的な存在として、真っ先に名前が挙がるのが俳優の阿部寛さんです。

特徴は、すっと通った高い鼻筋、深い目元、存在感のある眉、そして顔全体の立体感。正面から見ても横顔から見ても、彫りの深さが際立っています。

その顔立ちを象徴する作品が、映画『テルマエ・ロマエ』です。古代ローマ人の浴場設計技師ルシウス役を演じ、日本人俳優でありながら古代ローマ人の役柄に自然になじむビジュアルが大きな話題になりました。

阿部さんの魅力は、濃い顔立ちだけではありません。シリアスな役からコミカルな役まで幅広く演じ分ける表現力があり、力強い顔立ちが作品の説得力にもつながっています。

2026年10月27日時点のソース顔男性芸能人ランキングでも3位にランクイン。長年にわたって代表格として認識されていることがうかがえます。

2. 北村一輝|鋭い目元と濃密な存在感

阿部寛さんと並んでソース顔の代表格として名前が挙がるのが、俳優の北村一輝さんです。

北村さんの顔立ちを特徴づけるのは、深い目元とシャープな鼻筋、そして表情に独特の緊張感を与える眉の存在感です。濃い顔立ちでありながら、単純にワイルドというだけではない、ミステリアスな雰囲気も持ち合わせています。

映画やドラマでは、冷徹な人物、権力者、個性的な脇役など、強い印象を残す役柄を数多く演じてきました。Netflixシリーズ『地面師たち』などでも、その存在感が作品の印象を支えています。

2026年も映画『ゴールデンカムイ 網走監獄襲撃編』や映画『木挽町のあだ討ち』、NHK連続テレビ小説『風、薫る』などに出演。所属事務所の公式プロフィールにも出演情報が掲載されています。

2026年10月27日時点の投票ランキングでは9位。阿部さんとは異なる、鋭さと妖艶さを兼ね備えたソース顔の代表例です。

3. 長瀬智也|ワイルドさと男らしさが際立つタイプ

ワイルドなソース顔を代表する人物として、長瀬智也さんも外せません。

大きな目、はっきりした眉、存在感のある鼻や口元など、顔のパーツが全体的に力強いのが特徴です。特に、無造作な髪型やヒゲとの相性がよく、飾らない男らしさが印象に残ります。

俳優としては『池袋ウエストゲートパーク』『タイガー&ドラゴン』『俺の家の話』などで知られ、TOKIOのボーカリストとしても活動してきました。

ただし、現在の活動を語る際には経歴の区切りが重要です。所属事務所は2020年7月、長瀬さんが2021年3月末で退所し、個人として別の道を歩むことを公式発表しました。2021年4月以降は、従来の芸能事務所に所属せず、表現活動を続ける道を選んでいます。

そのため、現在の長瀬さんは現役のテレビ俳優というより、音楽やクリエイティブな活動も含めて独自の表現を追求する人物として捉えるのが適切です。

4. 眞栄田郷敦|若々しさと彫りの深さを併せ持つ注目株

若い世代のソース顔芸能人として注目したいのが、眞栄田郷敦さんです。

はっきりした眉と目元、整った鼻筋、顔全体の立体感が特徴。従来のソース顔に多いワイルドさに加え、若々しく端正な印象も備えています。

映画『東京リベンジャーズ2』やドラマ『エルピス―希望、あるいは災い―』、NHK大河ドラマ『どうする家康』などに出演し、俳優として活躍の幅を広げてきました。

2025年のNHK連続テレビ小説『あんぱん』への出演に続き、2026年9月には2027年の大河ドラマ『逆賊の幕臣』への出演が公式サイトで発表されました。演じるのは孝明天皇役です。

2026年の投票ランキング上位10人には入っていませんが、若い世代のソース顔を考えるうえで注目したい俳優の一人です。

そのほかのソース顔男性芸能人

ソース顔の男性芸能人は、上記の4人だけではありません。顔立ちの濃さや立体感を基準にすると、次のような俳優・タレントも候補として挙げられます。

- 竹野内豊さん:深い目元と鼻筋、ヒゲの似合う大人の色気。
- 新田真剣佑さん:くっきりした眉と目元、整った顔立ちの華やかさ。
- 城田優さん:立体的な顔立ちと大きな目が印象的。
- ディーン・フジオカさん:端正な鼻筋と目元、洗練された雰囲気。
- 反町隆史さん:骨格の力強さとワイルドな印象。
- 斎藤工さん:深い目元と独特の陰影を持つ顔立ち。
- 岡田准一さん:眉や目元の存在感と引き締まった輪郭。

同じソース顔でも、阿部寛さんのような骨格の大きさが目立つタイプ、北村一輝さんのように目元の印象が強いタイプ、竹野内豊さんのように落ち着いた色気が際立つタイプなど、実際には幅があります。

【女性芸能人】ソース顔の美人・女優・モデルの代表例

ソース顔という言葉は男性に使われることが多かったものの、現在では女性の顔立ちを表す際にも一般的に使われています。

女性の場合は、彫りの深さや目鼻立ちの華やかさに加え、メイク映えする顔立ちや、顔全体の印象的なコントラストが注目されます。

1. 平愛梨|華やかな目鼻立ちと印象的な笑顔

ソース顔の女性芸能人としてよく紹介されるのが、平愛梨さんです。

大きな目と立体的な鼻筋、明るく華やかな表情が特徴。笑顔になると顔全体のパーツが際立ち、見る人に強い印象を残します。

映画『20世紀少年』でヒロインを演じたことでも知られ、女優としての活動に加え、バラエティー番組などでも親しまれてきました。

2. 長谷川潤|モデルらしい立体感と華やかさ

モデルの長谷川潤さんも、ソース顔の女性芸能人として名前が挙がる人物です。

印象的な目元、はっきりした鼻筋、口元の存在感など、顔の各パーツにメリハリがあります。シンプルな服装でも華やかに見えるのは、顔立ちそのものに存在感があるためです。

濃いメイクだけでなく、ナチュラルメイクでも目鼻立ちが際立つ点も特徴です。

3. 黒木メイサ|シャープな目元とエキゾチックな雰囲気

黒木メイサさんは、目元の強さとシャープな鼻筋が印象的な女優です。

切れ長の目と立体的な顔立ちが組み合わさり、クールで凛とした雰囲気を生み出しています。甘さよりも強さや美しさが前面に出るソース顔の女性例として挙げられます。

4. 広瀬アリス|大きな目と華やかな表情

広瀬アリスさんも、濃い顔立ちの女性芸能人として紹介されることがあります。

大きな目と存在感のある眉、鼻筋のバランスがよく、表情が豊かなのが特徴です。明るい笑顔からシリアスな表情まで幅広く映える顔立ちは、映像作品でも存在感を発揮しています。

5. ローラ|大きな目と立体的な顔立ち

モデル・タレントとして知られるローラさんも、ソース顔の女性芸能人の一例です。

大きな目や鼻筋の存在感、顔全体の立体感が特徴。華やかなファッションやメイクにも負けない印象的な顔立ちです。

6. 栗山千明|強い目力と整った鼻筋

栗山千明さんは、鋭い目元と通った鼻筋が印象的な女優です。

映画『バトル・ロワイアル』などで見せた存在感のあるビジュアルは、ソース顔の魅力を考えるうえで分かりやすい例です。強い目力とシャープな輪郭が組み合わさり、独特の存在感を生み出しています。

なお、女性芸能人の顔タイプは、男性以上にメイクや髪型、撮影時の光によって印象が変わります。ここで挙げた人物も、全員が公式にソース顔と分類されているわけではなく、一般的な美容・エンタメ記事での紹介例です。

【2026年最新】ソース顔芸能人ランキングと代表人物の関係を比較

2026年のソース顔芸能人ランキングを知るうえで参考になるのが、ユーザー参加型ランキングサイト「みんなのランキング」の投票結果です。

2026年11月1日公開のマグミクスの記事では、同サイトの「ソース顔芸能人イケメンランキング」が紹介されています。2026年10月27日時点で、投票参加者は1,308人、投票数は4,145票でした。

2026年最新のソース顔男性芸能人TOP10

2026年10月27日時点



1位 新田真剣佑さん
涼しさと濃さを併せ持つ若手・中堅タイプ

1位



2位 竹野内豊さん
彫りの深さと大人の色気

2位



3位 阿部寛さん
王道の立体的な顔立ち

3位



4位 岡田准一さん
引き締まった輪郭と目元の存在感

4位



5位 松本潤さん
華やかな目鼻立ち

5位



6位 反町隆史さん
ワイルドで男らしい雰囲気

6位



7位 ディーン・フジオカさん
端正で立体的な顔立ち

7位



8位 城田優さん
大きな目と華やかな印象

8位



9位 北村一輝さん
鋭い目元と濃密な存在感

9位



10位 斎藤工さん
深い目元と独特の色気

10位



このランキングで興味深いのは、従来のソース顔の代表格である阿部寛さんが3位、北村一輝さんが9位に入る一方、新田真剣佑さんが1位になっている点です。

新田さんについては、投票者から「涼しげなタイプ」という評価も寄せられています。つまり、濃い顔立ちでありながら、必ずしもワイルドさや重厚感だけがソース顔の条件ではないということです。

なお、この順位は投票サイトの参加者による人気ランキングであり、日本人全体を対象にした統計調査や専門家による顔貌分類ではありません。順位は投票状況によって変動します。

代表芸能人の特徴・活動・ランキングの比較表

ソース顔の代表人物を、顔立ちの印象、芸能活動、2026年の情報という3つの観点で整理しました。

人物 顔立ち・代表的な関係性 2026年時点の情報 阿部寛 深い彫り、高い鼻筋。『テルマエ・ロマエ』でローマ人役 ランキング3位 北村一輝 鋭い目元、濃い顔立ち。『地面師たち』などに出演 ランキング9位。『風、薫る』にも出演 長瀬智也 力強い目鼻立ち。元TOKIOのメンバー、俳優 2021年3月末に事務所退所 眞栄田郷敦 くっきりした眉と目元。『どうする家康』などに出演 2027年大河ドラマ出演発表 新田真剣佑 整った鼻筋と華やかな目元 ランキング1位 竹野内豊 彫りの深さと落ち着いた色気 ランキング2位

この比較から分かるのは、ソース顔というカテゴリーが俳優の世代や活動分野を超えて認識されていることです。ベテラン俳優だけでなく、若い世代にも濃い顔立ちの魅力が評価されています。

【徹底比較】ソース顔としょうゆ顔・塩顔の違いは?

ソース顔を理解するためには、よく比較されるしょうゆ顔と塩顔の特徴も知っておく必要があります。

3つの違いは、顔の濃淡、目元の印象、顔全体の立体感に注目すると整理しやすくなります。



ソース顔

濃く立体的
目鼻立ちがはっきりし、眉や目元の陰影が強い。華やかで力強い印象。
代表例:阿部寛さん、北村一輝さん


しょうゆ顔

自然でバランス型
和風でクセが少なく、顔の各パーツが全体として調和している。落ち着いた印象。
伝統的な代表例:東山紀之さん


塩顔

薄くすっきり
切れ長の目や薄めの唇、すっきりした輪郭などが特徴。中性的で清潔感のある印象。
代表例:向井理さん、森山未來さん


ソース顔としょうゆ顔の違い

ソース顔としょうゆ顔の最大の違いは、顔全体の濃さと立体感です。

ソース顔は、眉や目元、鼻などのパーツが強く主張し、彫りが深い傾向があります。一方、しょうゆ顔は日本的で自然なバランスを持ち、パーツが極端に主張しません。

1980年代の分類では、ソース顔が洋風、しょうゆ顔が和風という対比も使われていました。現在でもこのイメージは広く共有されています。

ソース顔と塩顔の違い

塩顔は、しょうゆ顔よりもさらにあっさりした印象を表す言葉です。

集英社のイミダスでは、塩顔男子の特徴として、色白、薄い唇、一重または奥二重の目、清潔感のある髪型などを紹介しています。向井理さんや森山未來さんが典型例として挙げられています。

一方、ソース顔は目元の立体感や顔のパーツの存在感が特徴です。顔全体の印象を比べると、両者は対照的なタイプといえます。

3つの顔タイプの比較一覧
比較項目 ソース顔 しょうゆ顔 塩顔
顔全体 濃い 標準的 あっさり
目元 大きく印象的 自然で穏やか 切れ長・一重や奥二重
鼻筋 立体的 自然なバランス すっきり
輪郭 凹凸が目立つ 調和が取れている シャープ
印象 華やか・ワイルド 親しみやすい 清潔感・中性的
代表例 阿部寛さん 東山紀之さん 向井理さん

ただし、これはあくまで一般的なイメージを整理した比較です。しょうゆ顔と塩顔の境界線も明確に決まっているわけではなく、同じ芸能人でも見る人によって分類が変わります。

【簡単チェック】ソース顔の見分け方と間違えやすいポイント

自分や周囲の人がソース顔なのか気になる場合は、顔の一部分だけで判断せず、全体のバランスを見ることが大切です。

ソース顔を見分ける5つのチェックポイント

次の項目に当てはまるかどうかを確認してみましょう。

- 眉から目元にかけて立体的な陰影がある。
- 鼻筋が高く、顔の中心に存在感がある。
- 目が大きく、目元の印象が強い。
- 眉や口元など、顔の各パーツがはっきりしている。
- 正面だけでなく、横顔や斜めの角度でも顔の凹凸が目立つ。

複数の特徴が重なっていれば、一般的な意味でソース顔と呼ばれやすいタイプです。ただし、医学的・科学的な診断基準ではありません。

ソース顔と間違えやすい3つのパターン

① 目が大きいだけの顔

目が大きくても、眉骨や鼻筋に立体感がなければ、必ずしもソース顔とは限りません。目の大きさだけでなく、目元の奥行きも確認しましょう。

② メイクが濃い顔

アイラインやシェーディング、ノーズシャドウによって顔の印象は大きく変わります。メイクによる濃さと、生まれ持った顔立ちの立体感は分けて考える必要があります。

③ 彫りが深いだけの顔

鼻筋が通っていても、顔全体のパーツが小さく繊細な場合は、ソース顔というより別のタイプに分類されることがあります。顔全体の印象を確認することが大切です。

ソース顔は必ず外国人やハーフに見える?

これはよくある誤解です。

ソース顔は西洋的な印象を持つ顔立ちを表す俗称であり、国籍や民族的なルーツを示す言葉ではありません。日本人であっても、目鼻立ちがはっきりしていて立体的な顔立ちならソース顔と呼ばれます。

また、顔の濃さと美しさは別の評価軸です。ソース顔だから必ず美形、塩顔だから薄い魅力しかないということではありません。それぞれに異なる個性があります。

【ソース顔芸能人】に関するよくある質問(FAQ)

Q1:ソース顔の男性芸能人で代表的な人は誰ですか?

A1:阿部寛さん、北村一輝さん、長瀬智也さん、竹野内豊さん、新田真剣佑さんなどが代表例として挙げられます。特に阿部寛さんは、映画『テルマエ・ロマエ』での役柄もあり、王道のソース顔として知られています。

Q2:ソース顔の女性芸能人には誰がいますか?

A2:平愛梨さん、長谷川潤さん、黒木メイサさん、広瀬アリスさん、ローラさん、栗山千明さんなどが紹介されることがあります。大きな目や立体的な鼻筋、華やかな顔立ちが共通するポイントです。

Q3:ソース顔としょうゆ顔はどちらが濃いですか?

A3:一般的にはソース顔のほうが濃い顔立ちです。彫りが深く、目鼻立ちがはっきりしているのがソース顔で、しょうゆ顔は和風で自然なバランスの顔立ちを指します。

Q4:ソース顔と塩顔の違いは何ですか?

A4:ソース顔は立体感があり、目鼻立ちがはっきりしたタイプです。塩顔は一重や奥二重、すっきりした輪郭などを特徴とする、あっさりしたタイプです。

Q5:2026年最新のソース顔芸能人ランキング1位は誰ですか?

A5:2026年10月27日時点の「みんなのランキング」の投票結果では、新田真剣佑さんが1位です。2位は竹野内豊さん、3位は阿部寛さんでした。投票参加者1,308人、総投票数4,145票のランキングです。

Q6:眞栄田郷敦さんはソース顔ですか?

A6:眞栄田郷敦さんは、くっきりした眉や目元、立体的な顔立ちから、ソース顔の若手俳優として名前が挙がることがあります。ただし、顔タイプの分類は公式なものではなく、見る人によって評価が分かれます。

ソース顔芸能人の魅力は、彫りの深さや目鼻立ちの強さだけではありません。顔全体から伝わる存在感、表情の豊かさ、年齢を重ねることで生まれる渋みなど、さまざまな要素が組み合わさっています。

男性では阿部寛さん、北村一輝さん、長瀬智也さんが代表格。若い世代では眞栄田郷敦さんや新田真剣佑さんにも注目が集まっています。女性では平愛梨さん、長谷川潤さん、黒木メイサさんなどが代表例です。

また、2026年のランキングでは新田真剣佑さんが1位となり、従来のワイルドなソース顔だけでなく、涼しげで端正な顔立ちも評価されていることが分かりました。

【プロの結論】ソース顔を見極める3つの視点

顔のタイプを判断するときに押さえておきたいのは、次の3点です。

第一に、目元の奥行き。 目が大きいかどうかだけではなく、眉骨や目元の陰影まで確認すること。これがソース顔らしさを判断する要点です。

第二に、鼻筋と輪郭の立体感。 正面の写真だけでなく、横顔や斜めからの印象も見ることで、顔全体の特徴が分かりやすくなります。

第三に、顔全体のバランス。 目や鼻など一つのパーツに注目するのではなく、眉、目、鼻、口、輪郭が組み合わさったときにどのような印象になるかを考えることです。

ソース顔、しょうゆ顔、塩顔という分類は、顔の個性を楽しむための文化的な表現です。順位や分類だけで魅力を決めつけるのではなく、それぞれの芸能人が持つ顔立ちと演技、表現力まで含めて楽しむことが、こうした言葉の本来の面白さと考えられます。

主な参考資料:小学館『デジタル大辞泉』、集英社「イミダス」、マグミクス(2026年11月1日)、株式会社PANDA公式プロフィール、眞栄田郷敦公式サイト、旧ジャニーズ事務所公式発表、Smartlog。

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コンテンツディレクター 星野 匠
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